Poprowadzę Cię za rękę do mniejszej ilości pobudek w nocy, krótszego czasu zasypiania dziecka oraz godziny dziennie dla Ciebie.
Marzysz by w końcu się wyspać i zacząć cieszyć się macierzyństwem. Chcesz by jeszcze przed wakacjami zaczęła się dziać magia?
Czy w Twojej głowie są również te myśli:
- “Chcę przespać dłużej niż 3h.”
- “Marzę, by odpocząć i w końcu się wyspać.”
- “Chcę odzyskać sypialnię dla siebie i męża, bo póki co on śpi na kanapie w salonie.”
- “Chciałabym, by ktoś inny mógł uśpić dziecko, a nie tylko ja.”
- “Marzę, by mieć choć jedną godzinę dziennie dla siebie.”
- “Zależy mi na lepszej jakości snu i dobrym zdrowiu mojego dziecka i moim.”
- “Chciałabym być spokojniejsza i mieć więcej czasu dla starszych dzieci”.
Wprowadźmy właściwe nawyki senne Twojego dziecka. Razem.
Tu nie chodzi o sam akt zaśnięcia. To system naczyń połączonych, wiele elementów, które razem dadzą oczekiwany efekt.
Zapomnij o “zostaw niech się wypłacze, to zaśnie”. Rodzic jest po to by wspierać dziecko w zmianach.
Zanim rozpoczniesz dziecku wprowadzanie zmian, dobrze jest wiedzieć jak to zrobić. Jak się do tego przygotować. Jak towarzyszyć dziecku w tych zmianach.
Wyobraź sobie, jak może wyglądać Twoje macierzyństwo już za miesiąc, po zakończeniu programu Spokojny Sen:
- Twoje dziecko śpi dłużej, drzemki trwają 1,5h i wstajecie rano wypoczęci.
- Podczas drzemki pijesz ciepłą kawę, ogarniasz chatę czy szykujesz obiad.
- Twoje dziecko zasypia z tatą, babcią, nianią, samodzielnie, a z nie z Twoją piersią w buzi.
- Masz wyspane, radosne i szczęśliwe dziecko, które jest w stanie samodzielnie pobawić się na macie dłużej niż 5 minut.
- Twoje dziecko śpi w swoim łóżeczku i swoim pokoju.
- Twoje dziecko nie budzi się w nocy z przeraźliwym płaczem.
- Masz lepszą relację z mężem, bo jesteś wypoczęta i częściej się uśmiechasz.
- Masz więcej ochoty do życia.
Dla kogo ten program nie jest?
❌ Twoje dziecko ma więcej niż 3 lata.
❌ Kilka pobudek w nocy nie jest dla Ciebie problemem.
❌ Nie przeszkadza Ci spanie z dzieckiem w jednym łóżku.
❌ Nie masz czasu na wprowadzenie zmian i chciałabyś by zadziało się samo.
❌ Nie przeszkadza Ci, że Twoje dziecko zasypia na piersi.
❌ Uważasz, że skoro masz niemowlę w domu to normalne, że nie śpisz.
❌ Liczysz, że to kiedyś minie.
❌ Uważasz, że jesteś w stanie wszystko zrobić sama.
❌ Śpisz razem z dzieckiem i to wydłuża jego sen.
❌ Nie przeszkadza Ci, że ten magiczny czas początków życia dziecka, będziesz kiedyś kojarzyć z walką o przetrwanie.
CHOĆ ZE MNĄ!
WEŹ UDZIAŁ W PROGRAMIE “SPOKOJNY SEN” I ZACZNIJ PRZESYPIAĆ NOCE.
Aby umilić Ci oczekiwanie na start, od razu po zakupie otrzymasz dostęp do modułu 0, który już poprawi sen Twojego dziecka.
Kasia K. (zweryfikowany) –
Zdecydowałam się na udział w programie głównie ze względu na bardzo wczesne pobudki dziecka (około 5 rano) i drzemki w wózku.
Cóż mogę powiedzieć, zaczęłam program na początku czerwca, teraz mamy połowę lipca, a moje dziecko rano budzi się po 7.00, zdarza mi się też budzić córkę, co wcześniej było dla mnie abstrakcją. A na drzemkę… zasypia sama w łóżeczku 🥰
Ten program to jakaś magia. Super jest to, że program odbywa się na żywo, dostaje się na bieżąco dawkę wiedzy i zadania do wykonania, dzięki temu nie ma miejsca na wymówki. Wsparcie Karoliny jest ogromne, można zadawać pytania nie tylko na spotkaniach na żywo, ale także na grupie na Facebooku.
Czytałam wcześniej ebooki o śnie, korzystałam z usług konsultantek snu, ale to czego nauczyłam się tutaj przerosło moje oczekiwania. Karolina, dziękuję! ❤️
Katarzyna Kołodziej (zweryfikowany) –
Zdecydowałam się na udział w programie głównie ze względu na bardzo wczesne pobudki dziecka (około 5 rano) i drzemki w wózku.
Cóż mogę powiedzieć, zaczęłam program na początku czerwca, teraz mamy połowę lipca, a moje dziecko rano budzi się po 7.00, zdarza mi się też budzić córkę, co wcześniej było dla mnie abstrakcją. A na drzemkę… zasypia sama w łóżeczku 🥰
Ten program to jakaś magia. Super jest to, że program odbywa się na żywo, dostaje się na bieżąco dawkę wiedzy i zadania do wykonania, dzięki temu nie ma miejsca na wymówki. Wsparcie Karoliny jest ogromne, można zadawać pytania nie tylko na spotkaniach na żywo, ale także na grupie na Facebooku.
Czytałam wcześniej ebooki o śnie, korzystałam z usług konsultantek snu, ale to czego nauczyłam się tutaj przerosło moje oczekiwania. Karolina, dziękuję! ❤️